Regenboog Kristal Meditatie


Onderstaande meditatie komt rechtstreeks uit het boek 'Een Brug naar de Vijfde Dimensie'.



Zoek een gemakkelijk comfortabel plekje waar je niet gestoord zult worden.


Ontspan je helemaal. Sluit maar je ogen.


Begin eventueel met de lichtoefening.


Laat alle dagelijkse bezigheden maar even helemaal los.


Adem diep door in de buik, houd de adem even een paar seconden vast in de buik en laat hem maar weer rustig los.


Herhaal keer op keer tot je helemaal ontspannen bent.


Ga met je aandacht van binnenuit even helemaal je lichaam door, voel al je lichaamsdelen heel bewust.


En alles in je voelt ontspannen, steeds meer ontspannen.


Een diep gevoel van rust en liefde daalt over je heen.


Ga maar mee in dit gevoel, en luister…


Luister naar de stilte, die in je verborgen is.


Ga maar mee in die stilte en voel dat alles in je, levend en fonkelend is.


Je lichaam en je Geest zijn volkomen ontspannen.


Je Geest is geconcentreerd in de dingen in en door je heen.


Voor je Geestesoog ontstaat een prachtige helder verlichte bol, blijf maar even kijken naar die bol.


Je voelt je verrukt van het prachtige licht dat uit de bol schijnt,stralend over de Aarde, door de ruimte, door jou heen. Voel hoe je wordt verlicht, sta alles in je toe.


Om de bol, zie je een ring van Lichtwezens staan. Zij dragen allen een prachtig kristal.


Zie hoe door de kristallen, het licht vanuit de bol, weerkaatst.


Prachtige regenboogstralen vanuit het kristal van de Lichtwezens, kleuren de Aarde en reiken naar de kern van de bol.


Rustig loop je naar de bol en je wordt opgenomen in de kern van die bol.


Al het licht gaat krachtig door je heen.


Ruimte in je, zoveel ruimte in je.


Voel maar, hoe de kleuren vanuit de kristallen, door je heengaan.


En er is Vrede in je en er is Liefde in je, een krachtig bewust gevoel.


Sta maar even stil in dit gevoel.


Kleuren spoelen door je heen.


Je voelt je heerlijk in de bol, vanuit de kern de weerkaatsing van kleur en licht.


Alles gebeurd in je en alles om je heen.


De ring van Lichtwezens, strekken hun handen uit en leggen de kristallen in je bol.


Dan tillen zij je op. Laat alles maar los.


Voel en laat je maar meenemen naar boven toe.


Je voelt je gekoesterd, je voelt je veilig en vertrouwd.


Je wordt gedragen in het licht, in een fonkelend prachtig schouwspel.


Zichtbaar in licht, een kleurrijk gegeven.


Voelbaar en tastbaar, onzichtbaar zichtbaar.


Laat alles maar in je toe, voel steeds de beweging heel bewust door je heen gaan.


Alles dat je voelt, voelt zo goed.


Wees stil, luister naar je gevoelens en voel hoe je gedragen wordt en omringd wordt door liefde.


Dan laten de Lichtwezens de bol in de ruimte los, laat je maar meenemen in de bol.


Je zweeft rustig door de ruimte, je voelt je goed, je voelt je liefdevol.


Kijk om je heen wat je ziet.


Neem de tijd, ga mee in rust, neem alles in je lichaam waar, zie tegelijkertijd alles om je heen.


Ruimte, er is zoveel ruimte in en om je heen, geniet er maar van.


Kristallen fonkelen door je heen, alles tintelt, alles leeft!


Voel hoe er een verfrissend briesje door je heen gaat, je gezicht, je lichaam, aangenaam en koel.


Langzaam zweeft de bol weer terug naar de Aarde.


Onder je, zie je de Lichtwezens weer staan en zij vangen de bol met jou, weer op.


Ga maar uit de bol, stap maar weer op de Aarde, kijk rustig om je heen en voel de Lichtwezens die steeds met je zijn.


Een krachtig energieveld om je en door je heen.


En je weet, alles die je bent in het moment, het is goed.


Alles is gewoon goed.


Je komt heel rustig terug in het hier en het nu.


Open maar je ogen, strek je even lekker uit, voel de Aarde onder je.


En houd de rust en vrede in je vast.